La DHEA

11.12.2019

Yo considero a la DHEA la hormona de la juventud, no solo porque ayuda a mantener la piel bonita (incluso hace desaparecer arrugas y manchas) sino porque hace que todo lo que entendemos por sentirse joven dure más tiempo; ahora después os cuento. Pero, ¿qué es la DHEA? Pues una hormona, esteroidea, producida en la glándula suprarrenal, la más abundante en el organismo, pero que, con los años, cada vez se produce en menor cantidad (como con tantas cosas en el cuerpo).

Beneficios de su ingesta:

-mejora el ánimo

-mejora la composición corporal, ayuda con la obesidad, la hipertensión, la resistencia a la insulina, marcadores protrombóticos, aumenta la fuerza, aumenta la hormona del crecimiento...

-hace disminuir el dolor articular

-aumenta la densidad ósea

-va bien en enfermedades neurológicas (como la demencia, la ansiedad, la esquizofrenia, el alzehimer...)

-va bien para la colitis ulcerosa, para el crohn y me arriesgo a decir que para cualquier enfermedad intestinal inflamatoria

-aumenta la libido

Para notar estas mejoras se necesita de unas semanas a medio año.

En EEUU se puede adquirir fácilmente como un suplemento nutricional. Sin embargo, en España, lo tenemos un poco más complicado si queremos obtenerla. Se venden precursores de ella que realmente no sirven de nada porque nuestro cuerpo no es capaz de producirla con ellos. Si quieres conseguirla necesitas que un médico te la recete. O la compras en Andorra o por Amazon.com ;) Pero, como con todo, mejor no hagas experimentos con tu salud: si te sale baja en una analítica y el especialista que te lleva lo ve apropiado según tu estado, súbela. Si no, estáte quieta que la puedes liar parda (aunque, que yo sepa, no hay problemas por tenerla muy alta). Yo la tengo fatal y me llega para finales de mes o principios de enero. La verdad es que tengo esperanzas con ella. Ya contaré qué tal.